¿Sabías que los aromas son terapéuticos y pueden contribuir a tu bienestar físico y emocional? Sí, cuando respiramos e inhalamos las moléculas aromáticas estas estimulan los nervios del olfato, que a su vez envían los olores en forma de señales químicas hasta el cerebro, produciendo sensaciones de calma o de estímulo.
A los aromas se les atribuyen, según sus extractos y compuestos esenciales, propiedades relajantes, tranquilizantes, energizantes, analgésicas (que alivian el dolor), sedantes, entre otras.
Por eso, la decisión de elegir un ambientador va mucho más allá del buen olor, pues cuando las fragancias de estos contienen extractos de aceites esenciales, como los de Brizzé, no solo estás eligiendo un buen aroma para darle personalidad a tus espacios, sino que estás creando un ambiente de bienestar.
Está demostrado que hay una relación directa en lo que lo olemos y nuestros estados de ánimo, así que un simple toque o rocío puede hacer la diferencia en tu oficina o en cada espacio de tu hogar para que sientas plenitud, tranquilidad y bienestar.
Beneficios de los aromas
Extraer las esencias de las plantas para fines medicinales o terapéuticos es una práctica milenaria, y sus beneficios al inhalarlos pueden ser diversos. Veamos algunos de los usos más comunes:
- Limón y otros cítricos: tienen propiedades relajantes y analgésicas, también puedes usarlas para neutralizar rápidamente otros olores fuertes.
- Rosas: es uno de los más populares en aromaterapia, pues genera sensación de calma, alivio y frescura, por eso es comúnmente usado en terapias con alteraciones en el sistema nervioso como depresión, ansiedad, o desequilibrios emocionales.
- Menta: es el aroma por excelencia para aliviar problemas respiratorios, por su olor penetrante y su sensación refrescante también ayuda a combatir el estrés y los nervios.
- Vainilla: su aroma es exquisito, dulce pero no intenso. Se le atribuyen propiedades que alivian depresión, reducen ansiedad y mejoran la salud mental.
- Lavanda: el más ideal para momentos de relajación, porque te ayuda a eliminar tensiones e incluso dolores de cabeza, por eso es comúnmente usado para ambientar habitaciones.
- Eucalipto: también es usado popularmente para relajar, genera sensación de limpieza y de restauración energética.
- Canela: es un aroma perfecto si lo que quieres es disminuir el estrés y combatir el cansancio. Con frecuencia se usa en combinación con otros aromas como manzana verde o roja, pera y otros.
